Kenkä
Parhaat maastojuoksukengät
Maastokävely vaatii juoksukenkiä, jotka tarjoavat hyvää pitoa, hyvää tukea nilkoille ja kestävät sekä vettä että mudasta. Nämä ominaisuudet voivat olla ratkaisevia onnistuneelle juoksulenkille vaativassa maastossa. Tässä artikkelissa opit lisää parhaista...
Parhaat maastojuoksukengät
Maastokävely vaatii juoksukenkiä, jotka tarjoavat hyvää pitoa, hyvää tukea nilkoille ja kestävät sekä vettä että mudasta. Nämä ominaisuudet voivat olla ratkaisevia onnistuneelle juoksulenkille vaativassa maastossa. Tässä artikkelissa opit lisää parhaista...
Kuinka valita oikeat juoksukengät
Juoksukengät voivat olla ratkaisevia hyvälle juoksukokemukselle. Tässä artikkelissa saat neuvoja juoksukenkien valintaan ja siihen, mikä ero on Endorphin RX1:n ja Ventdry RX1:n välillä. Juoksukengät juoksumatolle ja asfaltille vai maastoon? Sekä...
Kuinka valita oikeat juoksukengät
Juoksukengät voivat olla ratkaisevia hyvälle juoksukokemukselle. Tässä artikkelissa saat neuvoja juoksukenkien valintaan ja siihen, mikä ero on Endorphin RX1:n ja Ventdry RX1:n välillä. Juoksukengät juoksumatolle ja asfaltille vai maastoon? Sekä...
Retkeilykengät kesäksi
Pohjoismaissa on kauniita lämpötiloja kesäkaudella, mutta sääolosuhteet vaihtelevat silti. Siksi on tärkeää omistaa kenkiä, jotka kestävät sekä sadetta että kosteutta, erityisesti niille, jotka viettävät paljon aikaa luonnossa. Kuten Norjassa parhaiten...
Retkeilykengät kesäksi
Pohjoismaissa on kauniita lämpötiloja kesäkaudella, mutta sääolosuhteet vaihtelevat silti. Siksi on tärkeää omistaa kenkiä, jotka kestävät sekä sadetta että kosteutta, erityisesti niille, jotka viettävät paljon aikaa luonnossa. Kuten Norjassa parhaiten...
Parhaat työkengät - Vältä vammoja ja selkäongelmia
Mukavat työkengät terveydenhuoltoalalla sairaanhoitajana tai myymälän työntekijänä työskenteleville. Vältä terveysongelmia pitämällä huolta käyttämistäsi jalkineista.
Parhaat työkengät - Vältä vammoja ja selkäongelmia
Mukavat työkengät terveydenhuoltoalalla sairaanhoitajana tai myymälän työntekijänä työskenteleville. Vältä terveysongelmia pitämällä huolta käyttämistäsi jalkineista.
Viisi merkkiä siitä, milloin sinun pitäisi vaih...
Onko sinulla jalkakipuja? Ovatko kengät päällä, alla ja sisäpuolella? Muistatko edes milloin ostit ne? Lue artikkeli läpi ja katso, tunnistatko erilaisia merkkejä siitä, milloin sinun pitäisi vaihtaa juoksukengät.
Viisi merkkiä siitä, milloin sinun pitäisi vaih...
Onko sinulla jalkakipuja? Ovatko kengät päällä, alla ja sisäpuolella? Muistatko edes milloin ostit ne? Lue artikkeli läpi ja katso, tunnistatko erilaisia merkkejä siitä, milloin sinun pitäisi vaihtaa juoksukengät.
Mitä ovat pronaatio, alipronaatio ja ylipronaatio?
Jalkojen pronaatiosta voi johtua useita vaivoja, minkä vuoksi on tärkeää vain olla tietoinen siitä, millainen pronaatio sinulla on. Mietitkö, mikä se on ja oletko yli- vai alipronaatiossa? Katso tästä oppaasta...
Mitä ovat pronaatio, alipronaatio ja ylipronaatio?
Jalkojen pronaatiosta voi johtua useita vaivoja, minkä vuoksi on tärkeää vain olla tietoinen siitä, millainen pronaatio sinulla on. Mietitkö, mikä se on ja oletko yli- vai alipronaatiossa? Katso tästä oppaasta...
Kuinka pestä kengät?
Mietitkö kuinka saada kenkäsi pestyä alkuperäiseen kuntoon, jossa ne olivat ennen kuin tapasit mudan? Kuinka aiot tehdä niistä valkoisia ja käytätkö pesukonetta vai et? Tutustu tähän oppaaseen, josta saat opastusta...
Kuinka pestä kengät?
Mietitkö kuinka saada kenkäsi pestyä alkuperäiseen kuntoon, jossa ne olivat ennen kuin tapasit mudan? Kuinka aiot tehdä niistä valkoisia ja käytätkö pesukonetta vai et? Tutustu tähän oppaaseen, josta saat opastusta...
Hyvät kengät työhön ja treeniin!
On todistettu, että huonosti sopivat kengät voivat olla syynä koettuun kipuun, olitpa sitten kaupassa töissä, sairaanhoitaja tai sinulla on pitkiä päiviä - on tarpeen löytää hyvät kengät, joissa on tarvittava...
Hyvät kengät työhön ja treeniin!
On todistettu, että huonosti sopivat kengät voivat olla syynä koettuun kipuun, olitpa sitten kaupassa töissä, sairaanhoitaja tai sinulla on pitkiä päiviä - on tarpeen löytää hyvät kengät, joissa on tarvittava...