Yksi Norjan suurimmista eduista on upea luonto, jota löytyy kaikilta sen osa-alueilta. Halusitpa sitten vaeltaa metsien ja niittyjen halki tai nousta korkeimmille huipuille, suurin osa on ulottuvillasi ja vain muutaman tunnin päässä. Tässä oppaassa olemme koonneet viisi vinkkiä pitkälle retkelle - asioita, joita kannattaa miettiä ja ottaa huomioon, kun suuntaat retkelle erilaisessa maastossa ja maisemassa.

1. Suunnittele retki

Se on itsestään selvää, mutta yksi älykkäimmistä ja tärkeimmistä asioista, jonka voit tehdä ennen pitkää retkeä, on suunnitella retki. Minne olet menossa? Mikä on tavoite? Kuinka kauan luulet, että vie aikaa kävellä reitti? Oletko laskenut myös paluumatkan mukaan? Aiotko yöpyä maaliin? Nämä ovat kaikki kysymyksiä, joita kannattaa miettiä retken suunnittelussa.

Tee mielellään checklista ennen retkeä asioista, jotka mielestäsi olisi hyvä olla mukana: Tarvitsetko karttaa ja kompassia? Millaisia eväitä aiot ottaa mukaan, ja onko sinulla tarpeeksi vettä? Retkiherkuista on hyvä miettiä, että mukaan kannattaa ottaa ruokaa, joka säilyy pitkään, asioita, jotka antavat paljon energiaa ja pitävät nälkää hyvin. Loppujen lopuksi olet pitkällä retkellä, joten on hyvä säännöllinen proteiinien ja hiilihydraattien saanti.

Tarkista sään ennuste etukäteen. Norjassa sään vaikutus on usein voimakas, ja olipa kyseessä pakkasasteet ja lumi tai kaatosateet, nämä voivat olla ratkaisevia tekijöitä, jotka vaikuttavat retken laatuun sen mukaan, kuinka hyvin olet valmistautunut.

2. Pukeudu hyvin

Olennaista on pukeutua hyvin, kun lähdet pitkälle retkelle. On järkevää hankkia hyvä retkijakku, joka kestää säätä, jotta et jää esteeksi myrskyisään ja vaihtelevaan säähän.

Tsekkaa täydellinen opas naisten retkivaatteista täältä!

Retkivaatteet naisille

Celine sadetakki on takki, joka hengittää hyvin, on kevyt liikkuessa ja kestää paljon vettä. Retkijakku on varustettu ilmastointivetoketjuilla kainaloissa, käytännöllisillä taskuilla, joissa on vedenpitävät vetoketjut, ja tarranauhoilla hihoissa. Tech-jakku on valmistettu teknisestä materiaalista maksimaalisen mukavuuden ja suorituskyvyn varmistamiseksi.

Lue lisää parhaista retkijakkuista naisille täältä!

Samaan aikaan on aina järkevää omistaa hyvät retkihousut. Field slacks on ulkoilu-/retkihousu, joka on kestävä vaihtoehto, jossa on hyvä joustavuus ja korkea vyötärö. Ulkohousu on joustava ja erittäin kestävä, samalla se tuntuu kevyeltä. Everest thermal pants on slim fit vaihtoehto, joka on sekä tuulen- että vedenpitävä. Kankaan on lämmintä, hengittävää ja kestävä. Retkihousuissa on tarranauhakiinnitys vyötäröllä, joka mahdollistaa säädettävän istuvuuden.

Tutustu parhaisiin retkihousuihin naisille täältä!

3. Ota mukaasi tarvittavat varusteet: retkivarusteita

Lisäksi siihen, että pukeudut hyvin pitkälle retkelle, on myös järkevää hankkia hyviä varusteita mukaan. Lämpimät hansikkaat ovat pakollisia kylmillä retkillä. Meidän Pace Winter Gloves sopii parhaiten hiihtoretkille, mutta niitä voidaan käyttää myös tavallisina hansikkaina pitkällä retkellä.

4. Huolehdi retkikaverista

5. Muista hyvä mieliala

Viimeiseksi, mutta ei vähäisimpänä, on välttämätöntä tuoda mukanaan hyvä mieliala retkelle. Hyvä mieliala retkellä on yhtä tärkeää kuin hyvät varusteet!