Collants d'entraînement pour femmes enceintes - Conseils pour trouver les bons vêtements d'entraînement
L'entraînement et l'activité physique pendant la grossesse sont à la fois bénéfiques et judicieux. Il est conseillé de s'entraîner avec une intensité modérée et de ne pas soumettre le corps à des contraintes excessives. Il est cependant important de ne pas exposer le corps à des niveaux de stress anormaux par le biais de l'entraînement. Ici, nous avons rassemblé des exercices que vous pouvez réaliser pendant la grossesse. Une course tranquille est une très bonne activité pour les femmes enceintes afin de maintenir leur condition physique et de se sentir bien. Si vous n'avez pas l'habitude de vous entraîner, soyez prudente, mais l'activité physique à une intensité modérée est absolument bénéfique ! Dans un article de NHI, la journaliste Merethe Kvam explique que s'entraîner pendant la grossesse contribue à un accouchement moins compliqué et à une meilleure estime de soi.
S'entraîner pendant la grossesse peut présenter de nombreux défis, notamment en ce qui concerne les vêtements de sport. Vos anciens vêtements de sport ne vous vont plus, et vous devez en acheter de nouveaux. Que devez-vous acheter et où trouver des vêtements de sport adaptés aux femmes enceintes ? Que vous souhaitiez vous entraîner ou simplement avoir quelque chose de confortable à porter, un bon legging est une excellente alternative.
Chez Famme, nous avons un fort désir de produire des leggings qui peuvent être utilisés par tous les groupes. Plusieurs de nos clientes nous ont montré que nos leggings peuvent être portés pendant la grossesse. Sur la base des avis et des retours de nos merveilleuses clientes, nous avons créé une liste de leggings que vous pouvez porter pendant la grossesse !
1. Choisissez des leggings extensibles à la taille
Leggings de grossesse à côtes
Famme a conçu plusieurs leggings spécialement pour les femmes enceintes, afin qu'ils soient adaptés à un ventre plus gros. Ces leggings sont en matériau côtelé et ont une élasticité supplémentaire, ainsi qu'un bandeau plus fin qui repose au-dessus du ventre. Cela permet aux leggings de ne pas glisser pendant l'entraînement. Les leggings de grossesse sont également squat proof, découvrez-les ici !
Flex Maternity Leggings
Un autre bon legging de grossesse de Famme se présente dans une magnifique couleur bleue, ainsi qu'en noir classique. Notre legging de grossesse est conçu pour offrir à la fois confort et soutien tout au long de la grossesse. Avec un matériau élastique et respirant, il s'adapte à votre ventre qui grossit et vous offre une totale liberté de mouvement pendant l'entraînement. La bande douce à la taille garantit un ajustement parfait, tandis que le design flatteur vous permet de vous sentir élégante et confiante tout en restant active pendant la grossesse.
Leggings qui conviennent parfaitement au ventre de grossesse
Ces leggings ont longtemps été un favori parmi toutes nos clientes, en particulier les femmes enceintes avec un ventre qui s'arrondit. Ils sont extrêmement extensibles, donc ce sont des leggings que vous pouvez porter tout au long de votre grossesse. Les leggings Softy sont ajustés au corps, sans serrer le ventre, glisser ou être transparents. Ce sont certainement des leggings que vous pouvez porter aussi bien pendant qu'après la grossesse.Souhaitez-vous d'autres conseils ou recommandations ? Consultez notre page de développement de produit sur Facebook ! Là-bas, vous pouvez obtenir des conseils et des recommandations d'autres clientes enceintes et partager vos avis sur nos produits !
2. Choisissez des hauts confortables
Les leggings de sport ne sont pas le seul nouvel article dont vous avez besoin dans votre garde-robe pendant la grossesse. Pendant la grossesse, vos seins vont également augmenter considérablement, donc il est judicieux de se préparer à avoir besoin d'un bon soutien-gorge de sport confortable. Chez nous, vous trouverez une sélection de soutiens-gorge allant de léger, moyen à élevé. Selon le besoin que vous avez ou ce que vous préférez.
Le soutien-gorge de sport à faible soutien est ample en taille, permettant à vos seins d'avoir de l'espace pour grandir. Le soutien-gorge de sport à soutien moyen est long et confortable à porter sous n'importe quel vêtement, c'est un crop top. Si vous cherchez un soutien-gorge qui maintient vraiment vos seins en place, nous vous recommandons le soutien-gorge à soutien élevé qui offre beaucoup de maintien.
Une autre chose importante à considérer est d'avoir des hauts de sport qui sont amples et flatteurs. Les vêtements de sport pour femmes enceintes nécessitent certaines fonctionnalités. Un bon t-shirt avec de l'élasticité ou un pull de sport non irritant est un must. Nos grands favoris sont un t-shirt ample et un crop top ample qui met en valeur le ventre de grossesse. Peut-être que vous préférez un pull de sport, celui-ci est à la fois ample et la partie arrière offre plus de ventilation pour les journées chaudes.
3. Investissez dans de bonnes chaussures de course
Pendant la grossesse, les pieds peuvent gonfler en raison de l'augmentation du sang et des liquides que le corps produit. Cela peut entraîner une fatigue plus rapide des pieds. Il est donc judicieux de choisir des chaussures de course qui offrent un bon amorti et un bon soutien ! Les chaussures Endorphin RX1 de Famme offrent un excellent amorti, tout en étant assez spacieuses pour accueillir un pied légèrement plus large.