Mallas deportivas para embarazadas - Consejos para encontrar la ropa de entrenamiento adecuada
Hacer ejercicio y ser activa durante el embarazo es tanto beneficioso como inteligente. Es recomendable entrenar con una intensidad moderada y no someter al cuerpo a grandes tensiones. Sin embargo, es importante no exponer al cuerpo a cantidades anormales de estrés a través del ejercicio. Aquí hemos recopilado ejercicios que puedes realizar durante el embarazo. Un tranquilo trote es una actividad muy buena para las embarazadas para mantener la forma física y sentirse bien. Si no has estado entrenando mucho, debes tener cuidado, pero la actividad física de intensidad moderada es solo beneficiosa. En un artículo en NHI, la periodista Merethe Kvam menciona que hacer ejercicio durante el embarazo contribuye a un parto menos complicado y mejora la autoestima.
Entrenar durante el embarazo puede presentar muchos desafíos, especialmente en lo que respecta a la ropa de entrenamiento. La ropa de entrenamiento antigua ya no te queda bien, y te ves obligada a comprar nueva. ¿Qué debes comprar y dónde puedes encontrar ropa de entrenamiento adecuada para embarazadas? Ya sea que vayas a entrenar o simplemente necesites algo cómodo para ponerte, unas cómodas leggings son una excelente opción.
En Famme, tenemos un gran deseo de producir leggings que puedan ser utilizados por todos los grupos de edad. Varios de nuestros clientes nos han mostrado que nuestros leggings pueden ser utilizados durante el embarazo. Basándonos en reseñas y comentarios de nuestras maravillosas clientas, hemos creado una lista de leggings que puedes usar durante el embarazo.
1. Elige unas leggings que sean flexibles en la cintura
Leggings para embarazadas Ribbed
Famme ha diseñado varias leggings especialmente para embarazadas, adaptadas a un vientre más grande. Estas leggings son de un material ribeteado y tienen un extra de elasticidad, así como una banda de cintura más delgada que se coloca en la parte superior del vientre. Esto evita que las leggings se deslicen durante el entrenamiento. Las leggings para embarazadas también son a prueba de sentadillas, ¡échales un vistazo aquí!
Flex Maternity Leggings
Otra buena opción de leggings para embarazadas de Famme es esta, que viene en un hermoso color azul, así como en negro clásico. Nuestros leggings de maternidad están diseñados para ofrecer tanto comodidad como soporte durante todo el embarazo. Con un material elástico y transpirable, se adaptan a tu creciente vientre y te brindan total libertad de movimiento durante el ejercicio. La suave banda en la cintura garantiza un ajuste perfecto, mientras que el diseño favorecedor te hace sentir elegante y segura mientras te mantienes activa durante el embarazo.
Leggings que se adaptan perfectamente al vientre de embarazada
Estas leggings han sido durante mucho tiempo una favorita entre todas nuestras clientes, especialmente entre las mujeres embarazadas con un vientre creciente. Son extremadamente elásticas, por lo que son leggings que puedes usar durante todo el embarazo. Las leggings Softy se ajustan al cuerpo, no aprietan la barriga, no se deslizan hacia abajo ni son transparentes. Definitivamente son unas leggings que puedes usar tanto durante como después de un embarazo.¿Deseas más consejos o recomendaciones? ¡Visita nuestra página de desarrollo de productos en Facebook! Allí podrás obtener consejos y recomendaciones de otras clientas embarazadas y compartir opiniones sobre nuestros productos.
2. Elige prendas superiores cómodas
Las leggings no son la única prenda nueva que necesitas en tu armario durante el embarazo. Durante la gestación, también crecerán considerablemente tus senos, por lo que es recomendable prepararse para la necesidad de un cómodo y suave sujetador deportivo. Con nosotros encontrarás una variedad que ofrece soporte bajo, medio y alto, dependiendo de tus necesidades o preferencias.
El sujetador deportivo con soporte bajo es grande en tamaño, por lo que tus senos tendrán espacio para crecer. El sujetador deportivo con soporte medio es largo y cómodo de llevar bajo cualquier prenda, y es un cropped top. Si buscas un sujetador que mantenga realmente tus senos en su lugar, te recomendamos el sujetador con soporte alto que ofrece mucha sujeción.
Algo más importante a tener en cuenta es tener prendas superiores de entrenamiento que sean amplias y favorecedoras. La ropa de entrenamiento para embarazadas requiere ciertas funciones. Una buena camiseta con elasticidad o un suéter de entrenamiento que no sea irritante es un must. Nuestros grandes favoritos son una camiseta holgada y un cropped top holgado que muestra el vientre. Tal vez prefieras un suéter de entrenamiento, que es tanto amplio como con una parte trasera que te da más ventilación para los días calurosos.
3. Invierte en buenos zapatos deportivos
Durante el embarazo, los pies pueden hincharse, como resultado del aumento de sangre y líquidos que el cuerpo produce. Esto puede resultar en que los pies se cansen más rápidamente. Por lo tanto, es recomendable elegir unos zapatos deportivos que ofrezcan buena amortiguación y soporte. Los zapatos Endorphin RX1 de Famme tienen una excelente amortiguación y son amplios para dar espacio a un pie un poco más ancho.