So wäscht man Trainingskleidung

Leider ist es so, dass bei manchen Kleidungsstücken, insbesondere bei Sportbekleidung, unangenehme Gerüche stärker haften bleiben können, selbst wenn sie frisch gewaschen sind. Deine Trainingsbekleidung kann dich "täuschen", indem sie sofort wieder anfängt zu riechen, sobald du dich bewegst. Wir können dir einige gute Tipps geben, wie du deine Sportkleidung waschen und pflegen kannst, um das Beste daraus zu machen.

 

Deine Sportswear ist so funktionell, dass sie dich trocken hält und dir ein frisches und sportliches Gefühl vermittelt. Nach einem intensiven Training stellen viele fest, dass sie nicht optimal riechen und der Schweiß sich gut in deinen Kleidungsstücken festsetzen kann. Wenn man die Sportbekleidung falsch wäscht, kann es dazu führen, dass der Geruch nicht entfernt wird, und in vielen Fällen kann sie sogar schlimmer riechen als zuvor. Unabhängig davon, ob die Sportbekleidung teuer oder günstig ist, sollte Schweißgeruch nicht im Stoff bleiben, und es geht nur darum, die Kleidung richtig zu waschen.

 

Wie oft soll ich meine Sportbekleidung waschen?

Hoffentlich hast du nach der Trainingseinheit noch die Kraft, eine Wäsche zu starten, denn das ist das Beste, was du tun kannst, um zu vermeiden, dass der unangenehme und sauren Geruch an deiner Kleidung haftet. Mit anderen Worten ist es sehr klug, Sportbekleidung so schnell wie möglich nach dem Gebrauch zu waschen. Falls du aus irgendeinem Grund nicht sofort waschen kannst, versuche, sie nicht mit der restlichen Wäsche zu mischen, sondern hänge sie auf, damit sie etwas Luft bekommt.

Wir empfehlen dringend, die Sportbekleidung separat zu waschen, um Verfärbungen zu vermeiden und zu verhindern, dass der Geruch auf andere Kleidungsstücke übergeht.

 

Welches Waschmittel sollte ich verwenden?

Welches Waschmittel du verwendest, kann einen großen Einfluss darauf haben, wie lange deine Sportbekleidung ihre Qualität behält. Zunächst ist es wichtig zu erwähnen, dass du Pulverwaschmittel unbedingt vermeiden solltest; stattdessen wird empfohlen, flüssiges Waschmittel für deine Sportbekleidung zu verwenden. Es besteht die Gefahr, dass das Pulver nicht richtig ausgespült wird, was den Stoff schädigen kann. Das gesagt, gibt es verschiedene Waschmittel, die speziell für die Wäsche von Sportkleidung entwickelt wurden. Die heutigen Waschmittel können tights bei niedrigeren Temperaturen reinigen, sodass du dir keine Sorgen machen musst, dass die Kleidung den Schweißgeruch nicht loswird. Wenn die Sportbekleidung Wolle enthält, sollte sie mit einem Spezialwaschmittel wie Milo gewaschen werden.

Es kann hilfreich sein, die Sportbekleidung zuerst in kaltem Wasser auszuspülen, um Salz und andere Rückstände zu entfernen, die sich angesammelt haben.

 

Welches Waschprogramm soll ich verwenden?

Die meisten Waschmaschinen haben ein Sportprogramm, und es wird empfohlen, dieses zu verwenden, da es auf Sportbekleidung abgestimmt ist und die Kleidung effektiver gewaschen wird. Einige Waschmaschinen haben kein solches Programm, und in diesem Fall empfehlen wir, den synthetischen Zyklus zu verwenden, da die Funktion ziemlich ähnlich ist.

 

Wie viele Grad soll ich verwenden?

Ein Grund, warum Sportbekleidung nach dem Waschen weiterhin sauer riecht, liegt oft darin, dass sie auf zu niedriger Temperatur gewaschen wird. Es wird immer empfohlen, das Pflegeetikett zu überprüfen und die Waschanweisung auf der Sportbekleidung zu befolgen. Enganliegende Kleidungsstücke wie Unterwäsche und Leggings sollten eigentlich bei 60 Grad für eine hygienische Wäsche gewaschen werden. Das Problem ist jedoch, dass dies den Stoff schädigen kann, und einige Sportbekleidungen sind mit niedrigeren Temperaturen gekennzeichnet. Oft findest du, dass auf den leggings 40 Grad steht, bei einigen Modellen sind nur 30 Grad möglich. Dennoch ist es am sichersten, das Sportprogramm bei 40 Grad oder ein synthetisches Programm bei 30 Grad mit einem Waschmittel zu wählen, das speziell für Sportbekleidung ausgewählt wurde.

 

Weichspüler und Trockner?

Weichspüler oder Spülmittel werden auf Sportbekleidung nicht empfohlen, da diese in der Regel aus technischen und funktionellen Materialien bestehen, die wasserabweisend und atmungsaktiv sind. Das atmungsaktive Material besteht aus feinen Textilfasern, und ein Weichspüler kann sowohl die Atmungsfähigkeit als auch die wasserabweisenden Eigenschaften des Kleidungsstücks beeinträchtigen. Auch wenn es bei normalen Kleidungsstücken gut funktioniert, ist es keine gute Idee, es auf Sportbekleidung zu verwenden. Der größte Fehler, den die Leute machen, wenn sie die Sportbekleidung waschen, ist die Verwendung von Weichspüler, denn dieser verstärkt den Schweißgeruch. Es sei denn, es steht etwas anderes in der Waschanweisung des Kleidungsstücks, warnen wir vor der Verwendung von Weichspüler auf Sportbekleidung.

Sportbekleidung sollte nicht in den Trockner. Technische Sportkleidung hat oft Materialien, die atmungsaktiv, wasserabweisend, elastisch und dehnbar sind. Diese Eigenschaften machen solche Kleidungsstücke sehr anfällig für falsche Behandlung, und es braucht nicht viel, um die Funktionalität der Sportbekleidung zu beeinträchtigen. Mit anderen Worten, hohe Schleuderdrehzahlen und die Verwendung des Trockners können den Stretch der Sportbekleidung ruinieren. Daher empfehlen wir dringend, deine Sportkleidung nicht in den Trockner zu stecken, sondern sie stattdessen auf einem Wäscheständer oder einer Wäscheleine hängen zu lassen.

 

Wie entfernt man Schweißflecken?

Benötigst du Hilfe, um Schweißflecken von deiner Sportbekleidung zu entfernen? 

Hier sind einige Fleckenentferner, die du verwenden kannst: 

• Aceton - Dies entfernt Fett, Lack und Plastik. Achte darauf, dies nicht auf Acetat und Triacetat zu verwenden und erinnere dich, dass es sehr entzündlich ist.
• Essig  mit fünf bis sieben Prozent - Dies kann helfen, Schweißflecken zu entfernen.
• Zitronensäure - Kann als Rostentferner und Bleichmittel verwendet werden, löse einen Teelöffel Zitronensäure pro Deziliter Wasser auf.
• Wasser - Das Einfachste, was du tun kannst, ist einfach Wasser zu verwenden. Wenn es sich um eine Art von Körperflecken handelt, die alles von Schweiß bis Eiweiß sein kann, löst sich dies mit kaltem Wasser. Wenn es sich um Fettflecken handelt, die du entfernen möchtest, dann verwende warmes Wasser.

 

Wäsche von stinkender Sportbekleidung

Wenn die Sportbekleidung immer noch einen unangenehmen Geruch hat, kannst du Essig als Weichspüler verwenden, um den unangenehmen Geruch aus der Kleidung zu entfernen. Du kannst auch Kleidungsstücke, die schlecht riechen, über Nacht in Wasser mit Essig einweichen und dann das Kleidungsstück danach in der Waschmaschine mit normalem Waschmittel waschen.

 

Wie wäscht man die Trainingstights?

Man sollte die Trainingstights nach maximal einem Tag Nutzung waschen. Dies reduziert Bakterien und entfernt Gerüche. Man kann auch eine Bewertung basierend auf dem durchgeführten Training vornehmen. War es eine Einheit mit hoher Intensität und viel Schweiß? Oder ein einstündiger Spaziergang? Wenn man viel geschwitzt hat, ist es klar, dass die Trainingstights in die Waschmaschine sollten. Die Tights können tatsächlich steif werden, wenn man viel geschwitzt hat. Bei Training mit niedriger Intensität und wenig Sweat kannst du selbst entscheiden, ob du sie waschen oder noch einmal verwenden möchtest.

Trotzdem kann selbst ein kleiner Spaziergang dazu führen, dass die Tights anfangen zu riechen. Es gibt gute Waschmittel, und es wird empfohlen, etwas zu verwenden, das speziell für Sport- und Freizeitkleidung entwickelt wurde und effektiv den unangenehmen Geruch aus den Tights entfernt.

Wichtig ist, dass du keine Trainingskleidung mit anderen Textilien mischen solltest. Dies kann den synthetischen Stoff schädigen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass das Kleidungsstück seine technischen Eigenschaften verliert, wie in unseren Vortex 2 Tights mit Kompression und einem höheren Elastananteil. Um mehr über unsere Tights zu lesen, kannst du hier lesen.

Wenn du Hilfe benötigst, um herauszufinden, welche Tights zu dir passen, kannst du unseren ultimativen Tights-Guide lesen.

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Regeln zur Pflege der Sportbekleidung

Eine kurze Zusammenfassung, wie du deine Trainingskleidung am besten pflegen und richtig waschen kannst:

• Vermeide es, benutzte Sportbekleidung lange vor dem Waschen liegen zu lassen.
• Wasche die Kleidung so schnell wie möglich nach dem Training.
• Wasche bei hoher Temperatur, wenn möglich.
• Verwende keinen Weichspüler.
• Vermeide den Trockner.
• Verwende geeignetes Waschmittel.