Strumpfhosen-Ratgeber – alles, was Sie wissen müssen!

Der ultimative Leggings-Guide

Der Kauf von Trainingsleggings kann eine Herausforderung sein, wenn man anfangen möchte, alle Varianten zu betrachten, die auf dem Markt erhältlich sind. Wie weiß man, welcher Stoff, welche Form, Funktionen und Größe am besten geeignet sind? Nun, es muss nicht so schwierig sein, wie du vielleicht denkst. In diesem Leitfaden gehen wir alles durch, was du für deinen nächsten Leggings-Kauf wissen musst. Größen, Stoffe, Art des Trainings, Eigenschaften. Alles, was du wissen möchtest, um es einfacher zu machen, deine ultimativen Leggings zu finden.

Inhaltsverzeichnis

Stoff und Produktionstechniken

Nahtlose Trainingsleggings

Nahtlose Kleidungsstücke sind Kleidungsstücke, die (in der Regel) von einer Rundstrickmaschine produziert werden und somit als Schlauch gestrickt werden, um Nähte im Kleidungsstück zu vermeiden. Dies führt zu weichen und bequemen Kleidungsstücken, die gute Bewegungsfreiheit bieten und leicht auf dem Körper liegen. Wir haben eine große Auswahl an nahtlosen Kleidungsstücken mit verschiedenen Eigenschaften, aus denen du wählen kannst.

Leggings mit Nähten

Bei unseren Leggings, die nicht mit nahtloser Konstruktion gefertigt sind, verwenden wir hochwertige Stoffe, die mit Nähten zusammengefügt werden, die sowohl funktional als auch ästhetisch gestaltet sind. Essential Leggings sind eine gute Wahl, wenn du eine Leggings mit Nähten möchtest. Sie bieten gute Kompression, sind hoch geschnitten und bestehen aus einem elastischen, dichten Stoff.

Warp-Strick

Warp-Strick nahtlos ist eine Technik in der nahtlosen Produktion, die zu äußerst elastischen, atmungsaktiven und strapazierfähigen Kleidungsstücken führt. Die Technologie verbindet das Garn fest mit parallelen Schlaufen, die in einem Zickzack-Muster miteinander verbunden sind. Viele unserer Kleidungsstücke sind mit dieser Technologie hergestellt, darunter Agility Leggings und Stamina Leggings.

Weft-Strick

Weft-Strick ist eine weitere Produktionstechnik, die sich vom Warp-Strick unterscheidet, da sie von links nach rechts in Reihen gestrickt wird, anstatt die vertikale Strickrichtung des Warp-Stricks (die auf und ab geht) zu verwenden. Der Vorteil der Weft-Technologie ist, dass sie Kleidungsstücke schafft, die dehnbar und bequem sind, aber auch gut isolieren und die wärme in kalten Umgebungen speichern. Die meisten unserer nahtlosen Kleidungsstücke sind mit dieser Technologie hergestellt.

Woll-Leggings

Unsere Wool Knit Leggings sind aus Merinowolle gefertigt und sind superweich, antistatisch und feuchtigkeitsableitend. Diese Leggings bieten eine gute Isolation gegen Kälte und eignen sich sowohl für einen Lauf in der Winterkälte als auch für entspannte Abende zu Hause.

Aktivitäten

Leggings für das Laufen

Um die besten Leggings für das Laufen auszuwählen, gibt es einige Dinge zu beachten. Zum Beispiel wünscht man sich Leggings, die die Laufbewegung fördern, die nicht während des Laufens rutschen und die zur Temperatur passen, bei der man läuft. Die meisten Lauf-Leggings sind genäht (also nicht nahtlos), um die typische Laufbewegung zu unterstützen, aber wenn du eine vielseitige Leggings möchtest, die gute Bewegungsfreiheit in alle Richtungen bietet, könnte eine nahtlose Leggings mit einem starken Bund, der gut am Körper sitzt, ebenfalls eine gute Wahl sein. Techna Leggings und Ella Leggings sind zwei unserer besten Lauf-Leggings mit Nähten. Wenn du bei kaltem Wetter laufen gehst, könnte auch unsere weiche Softy Leggings eine hervorragende Wahl sein.

Leggings für Krafttraining

Die besten Leggings für Krafttraining sind Leggings, die guten Halt bieten, nicht schnell durchsichtig werden und viel Bewegungsfreiheit ermöglichen. Achte auch darauf, dass die Leggings hoch geschnitten sind und gut sitzen, damit sie während des Trainings nicht herunterrutschen. Leggings wie Vortex Leggings 2 und Elevate Vortex 2 Leggings sind gut geeignet für diese Art von Training.

Leggings und Hosen für Wanderungen und Klettern

Wenn du nach Trainingsleggings für Wanderungen und Klettern suchst, ist es ratsam darauf zu achten, dass du eine Leggings hast, die robust und flexibel ist. Außerdem ist es gut darauf zu achten, dass sie gut sitzt und nicht währenddessen nach unten rutscht. Wenn du auf Tour gehst, kann es sinnvoll sein, sich an das Wetter anzupassen. Wähle bitte eine Hose oder Leggings, die zusätzliche Wärme bietet, wie unsere Everest Thermal Pants oder Light Thermal Leggings.

Leggings für Yoga

Die besten Yogahosen sind in der Regel Hosen oder Leggings aus weichem, dehnbarem Stoff, die viel Bewegungsfreiheit bieten. Du kannst eine klassische Yogahose mit Schlagbeinen wählen oder eine engere, aber weiche Leggings wie zum Beispiel unsere Softy Leggings.

Leggings für den Alltag

Wir sind große Anhänger davon, Leggings auch im Alltag zu tragen. Für den Alltag hat man etwas andere Bedürfnisse als bei intensivem Krafttraining. Zum Beispiel möchtest du vielleicht darauf achten, dass du eine Leggings hast, die besonders schmeichelhaft ist, ein cooles Design hat und angenehm zu tragen ist, auch über längere Zeiträume. Für den Alltag empfehlen wir unter anderem die beliebten Optionen Ribbed Flare Pants, Yoga Flared Pants und Softy Leggings.

Leggings für die Schwangerschaft

Lasst uns ehrlich sein, Schwangerschaft kann eine Vollzeitbeschäftigung für sich sein, und da ist es gut, eine Leggings zu haben, die dich unterstützt und bequem während der Schwangerschaft ist. Es ist auch ratsam, während der Schwangerschaft körperlich aktiv zu bleiben, also ist es klar, dass man eine gute Trainingsleggings dafür braucht! Besonders wichtige Eigenschaften, wenn du nach Leggings für die Schwangerschaft suchst, sind, dass sie nicht zu eng um die Taille sind, elastisch und bequem sind und nicht leicht durchsichtig werden. Famme hat eine spezielle Schwangerschaftsleggings entwickelt, die Platz für den Bauch hat. Schau dir unsere Ribbed Schwangerschaftsleggings hier an!

Eigenschaften

Leggings mit Kompression

Wir haben eine Reihe von Leggings mit verschiedenen Kompressionsgraden. Vorteile der Kompressionsleggings sind vielfältig, darunter helfen sie bei der Erholung, indem sie die Blutzirkulation erhöhen, sowie auch bei der Vorbeugung von Krampfadern und Entzündungen. Außerdem sitzen sie sehr gut und bleiben an Ort und Stelle, was eine ausgezeichnete Eigenschaft für Trainingsleggings ist. Viele unserer Leggings mit Kompression haben auch einen "shaping" Effekt, der schmeichelhaft wirken kann. Einige unserer Leggings mit der besten Kompression sind Techna Leggings und Essential Leggings.

Leggings für lange und kurze Beine

Leggings gibt es auch in verschiedenen Längen, und wir haben mehrere Modelle, die besser zu langen und kurzen Beinen passen. Eine unserer meistverkauften Leggings für lange Beine ist Vortex Leggings 2 und für kurze Beine empfehlen wir Softy Capri Leggings, die eine klassische 7/8-Länge haben. Du kannst unter unseren gesamten Leggings nach Länge filtern.

Erfahre mehr über Leggings für lange Beine und Leggings für kurze Beine

Leggings mit Taschen

Wir haben eine Reihe von Leggings mit Taschen, sowohl an den Oberschenkeln als auch hinten am Rücken, und in verschiedenen Größen und mit unterschiedlichen Funktionen. Unsere Techna Leggings haben zum Beispiel zwei Taschen an den Oberschenkeln für Mobiltelefone, und unsere beliebte Ella Leggings hat eine diskrete Tasche hinten am Rücken, die deine Sachen sicher an ihrem Platz hält.

Leggings die wärmen

Wenn du draußen bei Kälte trainierst, kann es sinnvoll sein, eine Leggings zu wählen, die speziell für kalte Temperaturen entworfen wurde. Wenn du nach einer Leggings für extrem kalte Bedingungen suchst, solltest du eine gefütterte Leggings in Betracht ziehen. Wenn du jedoch bei normalen winterlichen Wetterbedingungen trainierst, sind Light Thermal Leggings die perfekte Leggings für dein Training, da sie aus einem Blizzard-Stoff gefertigt sind, der innen aufgebürstet ist, um Komfort und Wärme zu bieten. Darüber hinaus ist unsere Softy Leggings eine dünnere Alternative, die aus einem weichen und angenehmen Material gefertigt ist. Diese passt perfekt für Spaziergänge und Lauftrainings an kalten Tagen.

Squat-Proof Leggings

Wenn du ins Fitnessstudio gehst und Gewichte hebst, ist es ratsam, Leggings zu wählen, die in einem dickeren und stabilen Stoff gefertigt sind, damit sie nicht durchsichtig werden, wenn du Kniebeugen machst oder andere ähnliche Übungen ausführst. Alle unsere Leggings sind squat-proof, mit Ausnahme von limitierten hellen Farben in nahtlosen Modellen, wo in der Produktbeschreibung klar steht, dass sie nicht squat-proof sind. Unter unseren squat-proof Leggings findest du Vortex Leggings und Sky Leggings.

Leggings, die den Po heben

Manchmal ist man auf der Suche nach einer besonders schmeichelhaften Leggings. Wir bieten eine Reihe von Leggings mit einem Shaping-Effekt an, die sowohl formen als auch den Po heben, dank nahtloser Technologie und strategischem Design der Leggings. Unsere Elevate Wave Leggings 2 und Elevate Vortex Leggings 2 sind die neuesten Versionen mit schwererem und komprimierendem Stoff, die einen fantastischen Shaping-Effekt bieten.

Leggings, die Schweiß verbergen

Wenn du hochintensives Training machst und eine Leggings suchst, in der du schwitzen kannst, ohne sichtbare Schweißflecken zu bekommen, ist es ratsam, eine Leggings aus einem dunkleren und feuchtigkeitsableitenden Stoff zu wählen. Unter unseren Produkten sind Elevate Vortex 2 Leggings feuchtigkeitsableitende Favoriten, die hervorragend für intensive Trainingseinheiten geeignet sind.

Leggings mit hoher Taille

Trainingsleggings, die hoch geschnitten sind, sind ein Trend, der viele Vorteile bietet. Sie bleiben in der Regel besser an ihrem Platz und rutschen während des Trainings nicht nach unten. Sie können auch einen "Hold-In"-Effekt haben, der schmeichelhaft um die Taille ist. Wir haben eine große Auswahl an Trainingsleggings mit hoher Taille, und einige der Bestseller darunter sind Scrunch Leggings und Rush Seamless Leggings.

Shaping-Leggings

Shaping-Leggings sind eine Form von Trainingsleggings, die den Po formen. Diese hoch geschnittenen Trainingsleggings heben das Gesäß, indem sie einen fortschrittlichen Shaping-Effekt verwenden, der das Gesäß strafft und anhebt. Wenn du eine Leggings suchst, die Taille und Po formt, ist dies die perfekte Trainingsleggings für dich.

Leggings-Trends und Design

Leggings mit Camouflage-Muster

Wir haben zwei verschiedene Leggings-Varianten mit "Camo"/Camouflage-Muster. Diese kommen in einer großen Farbvarianz. Dies sind Camo Leggings und Scrunch Camo Leggings. Beide Leggings haben Scrunch am Po, um das Gesäß hervorzuheben, aber die Camo Scrunch Leggings haben einen dickeren Stoff und einen ausgeprägteren Scrunch-Effekt. Kombiniere sie mit einem Camo Sports Bra oder Camo Long Sleeve Crop Top für einen vollständigen Camouflage-Look.

Leggings mit Lochmuster

Unsere Stamina Leggings sind aus Warp Knit gefertigt, einer neuen nahtlosen Technologie, die äußerst elastische Kleidungsstücke liefert. Diese Leggings verfügen über ein stylisches Lochmuster-Design, das einen dekorativen und coolen Effekt bietet.

Leggings in verschiedenen Farben

Wir haben eine sehr große Auswahl an Farben in unseren Leggings, sowohl dunkle, helle, kräftige als auch sanfte Farben. Suchst du nach einer dunkleren oder "cooleren" Farbe wie schwarz, militärgrün oder burgunderrot? Oder möchtest du etwas Helleres oder Femininireres wie rosa, türkis oder hellgrün? Schau dir unsere Leggings-Kollektion an, um alle Farbkombinationen zu sehen, die wir anbieten - wir garantieren, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist!

Leggings mit Scrunch

Was ist Scrunch bei Leggings? Kurz gesagt, es handelt sich um eine Nähttechnik, die strategisch am Po platziert ist, um den Stoff zu "scrunchen" und das Gesäß auf eine sehr schmeichelhafte Weise zu betonen. Hier bei Famme haben wir viele verschiedene "Scrunch-Leggings" in der Kollektion. Diese sind: Scrunch Leggings, eine bequeme Leggings mit dichtem und atmungsaktivem Stoff und einem V-Förmigen Dessin hinten, das hilft, das Gesäß hervorzuheben, Scrunch Seamless Leggings, die eine nahtlose Version sind, und schließlich Scrunch Tie Dye Leggings, die eine nahtlose Scrunch-Leggings mit einem Tie Dye-Muster sind.

Stone Washed Leggings

Unsere Sky Leggings sind gefärbt und gewaschen für einen einzigartigen Vintage- und Stone-Washed-Look, der eine schöne Abwechslung zu den üblichen einfarbigen Leggings bietet. Die Sky Leggings sind in drei verschiedenen Farben erhältlich: schwarz, grau und blau. Die Leggings sind auch aus einem weichen und feuchtigkeitsableitenden Stoff gefertigt, der dich trocken und komfortabel hält.

Schwarze Leggings

Manchmal ist das Einfache das Beste, und eine komplett schwarze Trainingsleggings ist ein vielseitiges "Basisstück", das jeder in seinem Kleiderschrank haben sollte. Sie kann sowohl mit farbigen, schwarzen als auch weißen Oberteilen kombiniert werden, je nach gewünschtem Look. Wir haben eine große Auswahl an schwarzen Leggings mit einer Vielzahl von Verwendungszwecken und Eigenschaften, also schau dir unser Sortiment an und finde eine, die zu dir passt!

Tie Dye Leggings

Unsere Tie Dye Leggings bringen Design und Stil auf ein neues Niveau. Mit dem stylischen Muster bieten wir eine große Auswahl an Farben. Wähle eine Tie Dye Leggings in schwarz, dunkelviolett oder dunkelgrün, wenn du ein Muster mit starkem Kontrast möchtest. Oder greife zu beige oder hellgrün, wenn du weniger Kontrast zwischen Leggings und Muster wünschst. Diese Leggings bestehen aus einem weichen und dehnbaren nahtlosen Material und sind ein Muss, wenn du ein einzigartiges Statement-Stück in deiner Activewear-Garderobe haben möchtest.

Peachy Scrunch Leggings

Eine unserer meistverkauften und beliebtesten Leggings ist die Scrunch Leggings Peachy Scrunch. Diese Hosen sind nicht nur angenehm zu tragen, sondern sie haben auch ein einzigartiges Detail - einen weichen Scrunch-Effekt am Po, der eine schmeichelhafte Form und einen zusätzlichen Lift bietet. Diese Kollektion kommt mit passendem Oberteil und vielen verschiedenen Farben. Unser Favorit sind die Peachy Scrunch Leggings in Blau-Meliert.

Die richtige Größe finden

Sehr wichtig, damit du mit der Trainingsleggings, die du kaufst, zufrieden bist, ist natürlich, dass du die richtige Größe findest. Die Leggings sollten nicht zu groß sein, da sie sonst knittern und nicht straff genug sitzen, sodass sie während des Trainings herunterrutschen. Wenn sie zu klein sind, kann es hingegen sein, dass sie zu eng sind und unkomfortabel werden. Gleichzeitig erhöht eine kleine Leggings die Wahrscheinlichkeit, dass sie durchsichtig wird, wenn du Kniebeugen machst, da der Stoff dünner gedehnt wird, als es ideal wäre. Hier sind einige Tipps, wie du die richtige Größe findest, wenn du das nächste Mal Leggings kaufen möchtest.

Stoff und Stretch

Unsere Leggings variieren in Bezug auf den verwendeten Stoff, und einige haben mehr Kompression als andere, was bedeutet, dass sie straffer sitzen. Bei Leggings mit sehr dehnbarem Stoff kann es sinnvoll sein, die Größe zu reduzieren, insbesondere wenn du zwischen zwei verschiedenen Größen schwankst. Das liegt daran, dass diese Leggings nicht so fest um die Taille sitzen, also achte darauf, dass sie klein genug sind, um bei hochintensivem Training gut zu sitzen. Wir empfehlen all unseren Kunden, eine Bewertung zur Größe abgegeben zu lassen, wenn sie Bewertungen für unsere Produkte abschicken. Auf diese Weise kannst du ganz einfach auf der Produktseite sehen, ob andere Kunden, die dieses Kleidungsstück schon gekauft haben, empfehlen, die Größe nach oben oder nach unten zu gehen.

Unser Größenleitfaden

Wir haben auch einen Größenleitfaden auf unserer Website, der als Ausgangspunkt dienen soll, wenn du eine Größe auswählst. Wir empfehlen dir, diesen zu verwenden und dich selbst zu Hause zu messen, bevor du kaufst, um sicherzustellen, dass die gewählte Leggings zu dir und deinem Körper passt. Da es auch schwierig sein kann, eine Trainingsleggings zu finden, die für Kinder oder jüngere Altersgruppen passend ist, kannst du Leggings für Mädchen lesen, um dir bei der Auswahl basierend auf verschiedenen Aktivitäten zu helfen.