Comment laver les vêtements d'entraînement

Malheureusement, pour certains vêtements, et surtout pour les vêtements de sport, une mauvaise odeur peut s'accrocher un peu plus, même s'ils viennent d'être lavés. Vos vêtements de sport peuvent vous "tromper" en commençant à sentir à nouveau dès que vous commencez à bouger. Nous pouvons vous donner quelques bons conseils sur la façon de laver et conserver vos vêtements de sport de la meilleure façon possible.

 

Vos vêtements de sport sont fonctionnels de manière à vous garder sec et à vous faire sentir frais et sportif. Après une séance d'entraînement intensive, beaucoup constatent qu'ils ne sentent pas tout à fait optimal et que la sueur peut bien s'imprégner dans vos vêtements. Laver les vêtements de sport de manière incorrecte peut entraîner une incapacité à éliminer l'odeur, et dans de nombreux cas, ils peuvent sentir pire qu'auparavant. Peu importe si vos vêtements de sport sont chers ou bon marché, l'odeur de sueur ne doit pas rester dans le tissu, et il s'agit simplement de laver les vêtements de la bonne manière.

 

À quelle fréquence devrais-je laver mes vêtements de sport ?

Nous espérons que vous avez un peu d'énergie restante après votre sèchement pour lancer une lessive, car c'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour éviter que les mauvaises et acides odeurs s'accrochent à vos vêtements. En d'autres termes, il est très judicieux de laver les vêtements de sport le plus rapidement possible après utilisation. Si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas les laver immédiatement, essayez d'éviter de les ranger avec le reste du linge et accrochez-les plutôt pour qu'ils puissent respirer un peu.

Nous recommandons vivement de laver les vêtements de sport séparément afin d'éviter la décoloration et que l'odeur ne se transfère à vos autres vêtements.

 

Quel détergent ?

Le type de détergent utilisé peut avoir un impact important sur la durée de vie des vêtements de sport. Tout d'abord, il est important de mentionner qu'il faut absolument éviter les détergents en poudre, et il est plutôt recommandé d'utiliser un détergent liquide pour vos vêtements de sport. Il existe un risque que la poudre ne soit pas complètement éliminée, ce qui peut abîmer le tissu. Cela dit, il existe différents détergents qui sont spécialement développés pour le lavage des vêtements de sport. Les détergents d'aujourd'hui peuvent nettoyer les leggings à une température plus basse, donc il n'est pas nécessaire de s'inquiéter que le tissu ne puisse pas éliminer l'odeur de sueur. Si les vêtements de sport contiennent de la laine, ils doivent être lavés avec un détergent spécial comme milo.

Il peut être judicieux de rincer les vêtements de sport à l'eau froide avant de les laver, pour éliminer le sel et d'autres résidus accumulés.

 

Quel programme de lavage dois-je utiliser ?

La plupart des machines à laver ont un programme sport, et il est recommandé d'utiliser celui-ci car il est optimisé pour les vêtements d'entraînement, ce qui permet un lavage plus efficace. Certaines machines à laver n'ont pas un tel programme, et dans ce cas, nous recommandons d'utiliser le cycle synthétique, car la fonction est assez similaire.

 

Quelle température devrais-je utiliser ?

Une des raisons pour lesquelles les vêtements de sport sentent encore aigre après lavage est qu'ils sont souvent lavés à une température trop basse. Il est toujours recommandé de vérifier l'étiquette et de suivre les instructions de lavage sur les vêtements de sport. Les vêtements ajustés comme les sous-vêtements et les leggings devraient en fait être lavés à 60 degrés pour un lavage hygiénique. Le problème est que cela peut endommager le tissu et certains vêtements de sport sont étiquetés avec une température plus basse. Vous trouverez souvent que la mention 40 degrés est indiquée sur le legging, et certains modèles ne supportent que 30 degrés. Néanmoins, le plus sûr est toujours de choisir le programme sport à 40 degrés ou un programme synthétique à 30 degrés avec un détergent spécifiquement sélectionné pour les vêtements de sport.

 

Assouplissant et sèche-linge ?

L'assouplissant ou réducteur d'eau n'est pas recommandé pour les vêtements de sport car ces tissus sont généralement fabriqués à partir de matériaux plus techniques et fonctionnels qui sont résistants à l'eau et respirants. Le matériau respirant est constitué de fibres textiles finement tissées, et un assouplissant peut risquer d'affecter tant la respirabilité que les matériaux imperméables du vêtement. Bien que cela fonctionne très bien pour les vêtements ordinaires, ce n'est pas une bonne idée de l'utiliser pour les vêtements de sport. La plus grande erreur que les gens commettent en lavant leurs vêtements de sport est d'utiliser de l'assouplissant, car cela renforce l'odeur de sueur. À moins qu'il n'y ait quelque chose de différent sur les instructions de lavage du vêtement, nous déconseillons l'utilisation d'assouplissant pour les vêtements de sport.

Les vêtements de sport ne doivent pas être mis dans le sèche-linge. Les vêtements d'entraînement techniques comportent souvent des matériaux respirants, hydrophobes, élastiques et extensibles. Ces caractéristiques rendent ces tissus très sensibles au mauvais traitement, et il ne faut pas beaucoup pour risquer de détruire la fonctionnalité de vos vêtements de sport. En d'autres termes, une centrifugation élevée et l'utilisation d'un sèche-linge peuvent détruire l'élasticité des vêtements de sport. Pour cette raison, nous recommandons fortement de ne pas mettre vos vêtements de sport dans le sèche-linge, et de les laisser sécher sur un support à vêtements ou un fil à linge.

 

Comment se débarrasser des taches de sueur ?

Avez-vous besoin d'aide pour éliminer les taches de sueur de vos vêtements de sport ?

Voici quelques détachants que vous pouvez utiliser :

• Acétone - Cela élimine les graisses, le vernis et le plastique. Assurez-vous de ne pas l'utiliser sur l'acétate et le triacétate et rappelez-vous qu'il est très inflammable.
• Vinaigre de cinq à sept pour cent - Cela peut aider à éliminer les taches de sueur
• Acide citrique - Peut être utilisé comme décapant et agent de blanchiment, dissoudre une cuillère à café d'acide citrique par décilitre d'eau.
• De l'eau - La chose la plus simple à faire est simplement d'utiliser de l'eau. Si c'est une sorte de tache corporelle, qui peut être tout, de la sueur au blanc d'œuf, cela se dissout avec de l'eau froide. Si ce sont des taches d'huile que vous souhaitez éliminer, utilisez de l'eau chaude.

 

Lavage des vêtements de sport aigres

Si les vêtements de sport ont encore une odeur aigre, vous pouvez utiliser du vinaigre comme assouplissant pour éliminer cette odeur des vêtements. Vous pouvez également tremper les vêtements malodorants dans de l'eau avec du vinaigre toute la nuit, puis laver le vêtement dans la machine à laver avec du détergent normal par la suite.

 

Comment laver les leggings de sport ?

Vous devriez laver les leggings après un maximum d'un jour d'utilisation. Cela réduira les bactéries et éliminera les odeurs. Vous pouvez également faire une évaluation en fonction de l'entraînement que vous avez eu. S'il s'agissait d'une séance à haute intensité avec beaucoup de sueur ? Ou d'une heure de marche ? Si vous avez beaucoup transpiré lors de l'entraînement, il est clair que les leggings doivent passer par la machine à laver. Les leggings peuvent en fait devenir rigides si vous avez beaucoup transpiré. En ce qui concerne les entraînements de faible intensité et peu de sueur, vous pouvez évaluer par vous-même si vous souhaitez les laver ou les réutiliser.

Malgré cela, même une petite marche peut faire que les leggings commencent à sentir. Il existe de bons détergents sur le marché et il est recommandé d'utiliser quelque chose de spécialement développé pour les vêtements de sport et de loisirs, qui élimine efficacement la mauvaise odeur dans les leggings.

Il est important de se rappeler de ne pas mélanger les vêtements de sport avec d'autres textiles. Cela peut endommager le tissu synthétique et augmenter la probabilité que le vêtement perde ses propriétés techniques, comme dans notre Vortex 2 Tights avec compression et un niveau plus élevé d'élasthanne. Pour en savoir plus sur nos leggings, vous pouvez lire ici.

Si vous avez besoin d'aide pour déterminer quel legging vous convient le mieux, vous pouvez lire notre guide ultime des leggings.

Comment laver les chaussettes après l'entraînement

Comment vous devez laver vos chaussettes en machine dépend en grande partie de ce que ces chaussettes supportent. Elles doivent être séparées de la même manière que vous le faites avec d'autres vêtements, c'est-à-dire par type de matériau. Si, par exemple, elles sont synthétiques, vous devriez les laver à max 40 degrés pour éviter d'endommager à cause d'une trop grande chaleur.

Avec des chaussettes blanches souvent teintées en blanc, pour préserver les couleurs, soyez prudent avec les chaussures que vous portez et la saleté dont le sol peut être. Vous devriez également les laver plus souvent et idéalement à 40 degrés à moins qu'il n'y ait d'autres instructions indiquées.

À lire aussi : Comment choisir les meilleures chaussettes pour le sport, et Les avantages des chaussettes en bambou.

Pour des conseils sur comment laver vos chaussures, vous pouvez lire notre article "comment laver les chaussures", qui vous fournit un processus détaillé sur la façon d'entretenir et de laver vos chaussures.

À lire aussi : Bonnes chaussures pour le travail et le sport

 

Règles de base pour l'entretien des vêtements de sport

Un bref résumé de la façon de entretenir vos vêtements de sport de la meilleure façon possible et de les laver correctement :

• Évitez de laisser des vêtements de sport utilisés longtemps avant de les laver
• Lavez les vêtements dès que possible après l'entraînement
• Lavez à haute température si possible.
• Ne pas utiliser d'assouplissant
• Évitez le sèche-linge
• Utilisez un détergent approprié