Τα λάτεξ γυμναστικής μας από βαμβάκι έχουν ψηλή μέση και αναδιπλούμενη άκρη για να ρυθμίσετε το επιθυμητό ύψος της μέσης. Είτε προτιμάτε το παντελόνι σας χαμηλής είτε ψηλής μέσης.
Διαβάστε περισσότερα για τα παντελόνια γυμναστικής εδώ!
Jump Squats είναι μια εκρηκτική άσκηση που προκαλεί και ενισχύει το κάτω μέρος του σώματος, ειδικά τους γλουτούς, τους τετρακέφαλους και τους οπίσθιους μηριαίους. Η άσκηση συνδυάζει δύναμη με πλειομετρική...
Jump Squats είναι μια εκρηκτική άσκηση που προκαλεί και ενισχύει το κάτω μέρος του σώματος, ειδικά τους γλουτούς, τους τετρακέφαλους και τους οπίσθιους μηριαίους. Η άσκηση συνδυάζει δύναμη με πλειομετρική...
High Knee Sprints είναι μια έντονη καρδιοαναπνευστική άσκηση που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό γρήγορα και γυμνάζει ολόκληρο το σώμα, με κύρια εστίαση στους μυς των ποδιών και τον πυρήνα. Η...
High Knee Sprints είναι μια έντονη καρδιοαναπνευστική άσκηση που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό γρήγορα και γυμνάζει ολόκληρο το σώμα, με κύρια εστίαση στους μυς των ποδιών και τον πυρήνα. Η...
Πλάγια Άλματα Κώνου είναι μια πλειομετρική άσκηση που βελτιώνει την ισορροπία, τη δύναμη και την εκρηκτικότητα, ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος. Αυτή η άσκηση στοχεύει τους μύες όπως οι...
Πλάγια Άλματα Κώνου είναι μια πλειομετρική άσκηση που βελτιώνει την ισορροπία, τη δύναμη και την εκρηκτικότητα, ειδικά στο κάτω μέρος του σώματος. Αυτή η άσκηση στοχεύει τους μύες όπως οι...