Bedste kompressionstights

Hvad er kompressionstights?

Store medicinske leksikon definerer kompression som en sammenklemming, og at dette i medicinsk forstand kan være et led i en behandling eller en konsekvens af skade eller sygdom. Kompresjonstights er simpelthen tøj, der sidder tæt på kroppen, og som ofte bliver beskrevet som "et ekstra lag hud". Hensigten med kompressionstights skal være, at tøjet sidder så stramt, at det "komprimerer" venerne yderst mod huden, hvilket giver flere forskellige sundhedsmæssige fordele.

Fungerer kompressionstights?

Mange tøjproducenter har en tendens til at overdrive, når de markedsfører fordelene ved deres kompressionstøj, for eksempel ved at sige ting som at "kompressionstøj hjælper dig med at løbe hurtigere og blive stærkere". En artikel fra forskning.no fortæller derimod, at dette ikke er helt sandt.

Sandheden, ifølge en anden artikel fra forskning.no, er, at kompressionstøj komprimerer de overfladiske vener mod huden, så de dybere vener får mere blod. Dette bidrager til, at blodgennemstrømningen tilbage til hjertet øges, hvilket gør, at hjertet fyldes med mere blod mellem hvert hjerteslag. Dette vil blandt andet hjælpe med at forebygge og behandle betændelser, åreknuder og hævede ben. Derudover er kompressionstights velegnet til lipødem.

Er kompressionstights værd at have?

Så absolut! Kompressionstights er fantastiske at have på under længere løbeture, skiture eller lignende. Selvom kompressionstights ikke nødvendigvis har en direkte indvirkning på, hvor hurtigt du løber, eller hvor stærk du er, giver de dig en række sundhedsmæssige fordele, som hjælper med at undgå og forebygge skader som følge af træning. Vores kompressionstights er ikke gennemsigtige og er dermed squat proof.

Derudover kan kompressionstights have en indirekte indvirkning på din præstation. Kompressionstights kan få dig til at føle dig mere sporty og få dig til at se mere sporty ud, hvilket kan have en stor indflydelse på din træningsmotivation. På grund af dette kan du måske presse dig lidt hårdere end du normalt ville? 😉

Kompresjonstightsene i test

Fik du lyst til at teste kompressionstights? Vi tilbyder flere forskelligekompressionstights til dame. Under kommer nogle af vores favoritter:

Kompresjonstights med lomme på lårene

Techna Tights er en af vores mest populære kompressionstights med store lommer. Her vil du kunne få noget med dig og samtidig separere en iPhone plus og nøgler i forskellige lommer, når du træner.

Kompresjonstights med lomme bagpå

Hvis du ønsker en kompressionstights uden store lommer på siderne, men med en lille lomme indeni linningen, anbefaler vi Ella kompresjonstights. Lommen er stor nok til at rumme blandt andet en iPhone 12. Samtidig har tightsen højt talje med et bredt og elastisk bælte, der giver en bedre hold-in effekt.

  

Kompresjonstights med højt liv

Essential Tights er en kompressionstights med højt liv. Dette er en super træningstights, der aldrig går af mode! Stoffet er blødt og solidt, og ikke nok med det, har den også anti-krølle-effekt, der gør, at tightsene vil se godt ud på alle kropstyper.