Bästa kompressionstights
Vad är kompressionstights?
Store medisinske leksikon definierar kompression som en sammanklemning, och att detta i medicinsk mening kan vara en del av en behandling eller en följd av skada eller sjukdom. Kompresjonstights är helt enkelt kläder som sitter tätt på kroppen, och som ofta beskrivs som "ett extra lager med hud". Syftet med kompressionstights är att kläderna sitter så pass tätt att de "komprimerar" venerna nära huden, vilket ger flera olika hälsofördelar.
Fungerar kompressionstights?
Många klädtillverkare tenderar att överdriva när de marknadsför fördelarna med sina kompressionstights, till exempel genom att säga saker som att "kompressionstights bidrar till att du kan springa snabbare och bli starkare". En artikel från forskning.no berättar däremot att detta inte är helt sant.
Sanningen, enligt en annan artikel från forskning.no, är att kompressionstights komprimerar venerna som ligger nära huden, så att de djupare venerna får mer blod. Detta bidrar till att blodflödet tillbaka till hjärtat ökar, vilket gör att hjärtat fylls med mer blod mellan varje hjärtslag. Detta hjälper bland annat till att förebygga och behandla inflammationer, åderbråck och svullna ben. Dessutom är kompressionstights lämpliga för lipödem.
Är kompressionstights värda det?
Så absolut! Kompressionstights är fantastiska att ha på längre löpturer, skidturer eller liknande. Även om kompressionstights inte nödvändigtvis har en direkt påverkan på hur fort du springer eller hur stark du är, kommer de att ge dig en rad hälsofördelar som hjälper dig att undvika och förebygga skador som kan uppkomma vid träning. Våra kompressionstights är inte genomskinliga och är därmed squat proof.
Dessutom kan kompressionstights ha en indirekt påverkan på din prestation. Kompressionstights kan göra att du känner dig mer sportig och att du ser mer sportig ut, vilket kan ha en stor påverkan på din träningsmotivation. På grund av detta kanske man kan pressa sig lite hårdare än man normalt gör? 😉
Kompresjonstightsen i test
Fick du lust att testa kompressionstights? Vi erbjuder flera olika kompressionstights till dam. Här är några av våra favoriter:
Kompresjonstights med ficka på låren
Techna Tights är en en av våra mest populära kompressionstights som har stora fickor. Här kan du enkelt ta med dig och separera en iPhone plus och nycklar i olika fickor när du tränar.
Kompresjonstights med ficka bak
Om du önskar ett kompressionstights utan stora fickor på sidorna, men med en liten ficka på insidan av midjan, rekommenderar vi Ella kompressionstights. Fickan är stor nog att rymma bland annat en iPhone 12. Samtidigt har tightsen hög midja med ett brett och elastiskt midjeband som ger en bättre håll-in effekt.
Kompresjonstights med hög midja
Essential Tights är ett kompressionstights med hög midja. Detta är ett super träningstights som aldrig går ur modet! Tyget är mjukt och slitstarkt, och inte nog med det har den också anti-kröll-effekt som gör att tightsen kommer att se bra ut på alla kroppstyper.
