Hvordan vaske treningstøy | vedlikehold og vask av treningstøy

Come lavare l'abbigliamento sportivo

Purtroppo, per alcuni indumenti, e soprattutto abbigliamento sportivo, può esserci un odore sgradevole che si fissa anche dopo il lavaggio. I tuoi pratici abiti da allenamento possono "ingannarti" iniziando a odorare di nuovo non appena inizi a muoverti. Possiamo darti alcuni buoni consigli su come lavare e mantenere i tuoi abiti da allenamento nel modo migliore.

 

Il tuo abbigliamento sportivo è funzionale in modo tale da mantenerti asciutto e farti sentire fresco e sportivo. Dopo un intenso allenamento, molti notano che non odono completamente ottimali e il sudore può fissarsi bene nei tuoi vestiti. Lavare l'abbigliamento sportivo nel modo sbagliato può causare che il lavaggio non rimuova l'odore, e in molti casi può persino odora peggio di prima. Indipendentemente dal fatto che l'abbigliamento sportivo sia costoso o economico, l'odore di sudore non dovrebbe rimanere nel tessuto, e si tratta solo di lavare i vestiti nel modo corretto.

 

Con quale frequenza devo lavare l'abbigliamento sportivo?

Speriamo che tu abbia alcune energie extra dopo l'allenamento per avviare un lavaggio, perché questo è il miglior modo per evitare che l'odore sgradevole e acido si fissi nei tuoi vestiti. In altre parole, è molto saggio lavare l'abbigliamento sportivo il prima possibile dopo l'uso. Se per qualche motivo non hai la possibilità di lavarli subito, dovresti cercare di evitare di metterli insieme al resto del bucato e invece appendere per farli respirare un po'.

Ti consigliamo vivamente di lavare l'abbigliamento sportivo da solo, in modo da evitare scolorimenti e che l'odore si trasferisca agli altri tuoi vestiti.

 

Quale detersivo usare?

Che tipo di detersivo si usa può fare molta differenza su quanto a lungo l'abbigliamento sportivo mantiene la sua qualità. Prima di tutto, è importante menzionare che dovresti assolutamente evitare il detersivo in polvere e si raccomanda invece di usare detersivo liquido per il tuo abbigliamento sportivo. Si rischia che la polvere non venga lavata correttamente, il che può danneggiare il tessuto. Detto questo, ci sono vari detersivi sviluppati per lavaggio di abbigliamento sportivo. Gli attuali detersivi riescono a pulire i leggings a temperature più basse, quindi non è necessario preoccuparsi che il tessuto non riesca a liberarsi dell'odore di sudore. Se l'abbigliamento sportivo contiene lana, deve essere lavato con un detersivo speciale come milo.

Potrebbe essere utile risciacquare l'abbigliamento sportivo in acqua fredda prima di lavarlo, per rimuovere sale e altri residui accumulati.

 

Quale programma di lavaggio devo usare?

La maggior parte delle lavatrici ha un programma sportivo, e si consiglia di usarlo poiché è calibrato per abbigliamento sportivo, e in questo modo il capo viene lavato in modo più efficace. Alcune lavatrici non hanno un programma del genere e ti consigliamo di usare il ciclo sintetico, poiché la funzione è abbastanza simile.

 

Quali gradi devo usare?

Una delle ragioni per cui l'abbigliamento sportivo odora ancora di acido dopo il lavaggio è che generalmente viene lavato a bassa temperatura. Si consiglia sempre di controllare l'etichetta e seguire le istruzioni di lavaggio sull'abbigliamento sportivo. I capispalla aderenti come intimo e leggings dovrebbero essere lavati a 60 gradi per un lavaggio igienico. Il problema è che questo può danneggiare il tessuto e alcuni abbigliamenti sportivi sono etichettati con temperature più basse. Spesso troverai indicato 40 gradi sui leggings, mentre alcuni modelli tollerano solo 30 gradi. Nonostante ciò, la scelta più sicura è sempre selezionare il programma sportivo a 40 gradi o un programma sintetico a 30 gradi con un detersivo specificamente scelto per abbigliamento sportivo.

 

Condizionatore e asciugatrice?

Condizionatore o ammorbidente non è raccomandato per l'abbigliamento sportivo, poiché questo tipo di tessuto è solitamente realizzato con materiali più tecnici e funzionali che sono resistenti all'acqua e traspiranti. Il materiale traspirante è composto da fibre tessili finemente intrecciate, e un eventuale ammorbidente potrebbe influenzare sia le proprietà traspiranti che i materiali resistenti all'acqua del capo. Anche se funziona molto bene su normali indumenti, non è una buona idea usarlo su abbigliamento sportivo. L'errore più grande che la gente fa quando lava l'abbigliamento sportivo è usare l'ammorbidente, poiché esso intensifica l'odore di sudore. A meno che non ci sia un'indicazione diversa sulle istruzioni di lavaggio del capo, sconsigliamo l'uso di ammorbidente per l'abbigliamento sportivo.

Gli abbigliamenti sportivi non devono finire nell'asciugatrice. Gli abbigliamenti tecnici di solito hanno materiali che respirano, sono resistenti all'acqua, elastici e stretch. Queste caratteristiche rendono tali tessuti molto vulnerabili a trattamenti impropri, e non ci vuole molto prima che si rischi di danneggiare la funzionalità dell'abbigliamento sportivo. In altre parole, un'elevata centrifuga e l'uso dell'asciugatrice possono rovinare la elasticità dell'abbigliamento sportivo. Per questo motivo raccomandiamo vivamente di non mettere i tuoi abiti sportivi nell'asciugatrice, ma di lasciarli appesi su uno stendibiancheria o uno stendino.

 

Come rimuovere le macchie di sudore?

Hai bisogno di aiuto per rimuovere le macchie di sudore dai tuoi abbigliamenti sportivi? 

Ecco alcuni rimedi per la rimozione delle macchie che puoi utilizzare: 

  • Acetone - Questo rimuove grasso, vernice e plastica. Fai attenzione a non usarlo su acetato e triacetato e ricorda che è molto infiammabile.
  • Aceto dal cinque al sette percento - Questo può aiutare a rimuovere macchie di sudore
  • Acido citrico - Può essere usato come decapante e sbiancante, sciogli un cucchiaino di acido citrico per decilitro d'acqua. 
  • Acqua - La cosa più semplice che puoi fare è solo usare acqua. Se si tratta di una tipo di macchia corporea, che può essere qualsiasi cosa dal sudore all'albume, allora si scioglie con acqua fredda. Se si tratta di macchie di grasso che desideri rimuovere, usa acqua calda.

 

Lavare abbigliamento sportivo con odore acido

Se l'abbigliamento sportivo ha ancora un odore acido, puoi usare aceto come ammorbidente per rimuovere l'odore acido dagli indumenti. Puoi anche mettere i vestiti che odorano di brutto in acqua con aceto durante la notte, e poi lavare il capo in lavatrice con un normale detersivo dopo.

 

Come lavare i leggings sportivi?

Dovresti lavare i leggings sportivi dopo un massimo di un giorno di utilizzo. Questo ridurrà la presenza di batteri e rimuoverà l'odore. Puoi anche valutare in base all'allenamento che hai fatto. È stata una sessione di alta intensità e tanto sudore? O una camminata di un'ora? Se hai sudato molto durante l'allenamento, è chiaro che i leggings devono passare in lavatrice. I leggings possono effettivamente diventare rigidi se hai sudato molto. Quando si tratta di allenamento a bassa intensità e poco sudore, puoi fare una valutazione personale se desideri lavarli o riutilizzarli.

Tuttavia, anche una piccola passeggiata può far sì che i leggings inizino a odorare. Ci sono buoni detersivi disponibili e si consiglia di utilizzare uno sviluppato specificamente per abbigliamento sportivo e tempo libero, che rimuove efficacemente gli odori sgradevoli dai leggings.

È importante ricordare che non dovresti mescolare l'abbigliamento sportivo con altri tessuti. Questo può danneggiare il tessuto sintetico e aumentare la probabilità che il tessuto perda le sue proprietà tecniche, come nel nostro Vortex 2 Tights con compressione e un livello maggiore di elastan. Per saperne di più sui nostri leggings, puoi leggere qui.

 

Se hai bisogno di aiuto per capire quale leggings ti si addice, puoi leggere la nostra guida definitiva ai leggings.

 

Come lavare i calzini dopo l'allenamento

Come dovresti lavare i calzini in lavatrice dipende in gran parte da cosa possono tollerare. Dovrebbero essere separati nello stesso modo in cui fai con altri abiti, cioè in base al materiale dei vestiti. Se, ad esempio, sono sintetici, dovresti lavarli a un massimo di 40 gradi in modo che non vengano danneggiati a temperature troppo elevate.

Con calzini bianchi, potrebbe essere che siano spesso tinti di bianco. E per preservare i colori, devi essere attento alle scarpe che indossi e a quanto sporco possa essere il pavimento su cui cammini. Dovresti anche lavarli più spesso e idealmente a 40 gradi se non c'è qualcosa di diverso sull'etichetta.

Leggi anche: Come scegliere i migliori calzini per l'allenamento, e Vantaggi dei calzini in bambù.

 

Per aiuto e consigli su come lavare le tue scarpette, puoi leggere il nostro articolo "come lavare le scarpe", che ti fornirà una procedura dettagliata su come mantenere e lavare le tue scarpe.

Leggi anche: Buone scarpe per lavoro e allenamento

 

Regole da ricordare per la manutenzione dell'abbigliamento sportivo

Una breve sintesi su come mantenere i tuoi abbigliamenti sportivi nel miglior modo possibile e lavarli correttamente:

  • Evita di lasciare l'abbigliamento sportivo usato a lungo prima del lavaggio
  • Lavare i vestiti il prima possibile dopo l'allenamento
  • Lavare a temperature elevate se possibile.
  • Non usare ammorbidente
  • Evita l'asciugatrice
  • Usa un detersivo appropriato 
Torna al blog